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早泄应该怎样预防

时间:2021-09-17 11:25来源:哈尔滨冰江医院返回列表

  早泄应该怎样预防?早泄不仅让男人散失尊严和面子,严重的还会影响夫妻之间的感情,破坏家庭和谐.因此对于早泄再生活中一定要做好预防工作,那么男人早泄应该怎样预防呢?

 

 

  1、生活有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节.

 

 

  2、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复.

 

 

  3、减少手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取.

 

 

  4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗.

 

 

  以上就是有关预防早泄的方法,重庆渝都生殖医院医生指出,关于早泄其实没有明显的定义,一般在性生活中持续2分钟以上是正常的.若每次都不足2分钟,那就需要到专业的医院接受治疗才能获得康复.千万不能因为碍于面子而讳疾忌医.

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